센트럴파크 1바퀴 거리1 원펀맨 트레이닝 도전기 71일 차 | 기록 갱신!! youtu.be/fbew73th82Y 반갑습니다. 함께 도전하며 성장하고 싶은 두잇입니다. 오늘도 원펀맨 트레이닝은 이어집니다. 오늘은 볼일이 있어서 송도에 왔어요. 송도에 온 김에 센트럴파크에서 10km 러닝을 했죠. 캬~ 센트럴파크에서 뛰니깐 정~말 좋더라고요! 그리고 또 오늘 새로운 기록을 세웠습니다 10km 러닝 52분 01초!! 50일 차에 기록 쟀을 때는 53분 41초였는데 71일 차인 지금은 1분 40초가 줄었네요~!! ㅎㅎ 확실히 꾸준히 하다 보면 좋아집니다! 어떤 도전을 하든 꾸준히 하다 보면 변화는 분명히 생깁니다. 단, 그 변화의 속도나 차이는 개인마다 다를 수 있어요. 똑같을 수는 없어요. 똑같을 필요도 없는 것이고요. 도전을 멈추지만 않는다면 분명히 성장할 수 있습니다. 변화가 없.. 2021. 4. 9. 이전 1 다음
