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원펀맨 운동 후기11

3개월 동안 하루도 빠짐없이 원펀맨 트레이닝을 한 찐후기 | 원펀맨 트레이닝 90일 차! & 91일 차 youtu.be/CXVotA1mCEw 반갑습니다! 함께 도전하며 성장하고 싶은 두잇입니다! 드디어 원펀맨 트레이닝 90일 차가 되었습니다! 체감온도 영하 18도에서 시작했던 도전 눈이 오나 비가 오나 10km를 뛰었죠. 쉬고 싶었습니다. ‘하루쯤 쉬어도 괜찮지 않을까?’라는 생각도 들었지만 매일 뛰었습니다. 왜냐하면 ‘주변 환경과 상관없이 계속 러닝을 하는 것.’ 이것이 진짜 원펀맨 트레이닝의 핵심이라고 생각했거든요 저는 숨차고 헐떡여지는 러닝을 정말 싫어해서 5km로도 제대로 뛰어본 적 없지만 그냥 10km 뛰었습니다. 뛰고 와서 맨몸 스쿼트 100회를 채워야 하니 너무 힘들더라고요. 둘째 날도 힘들었습니다. 다리가 쑤시고 아프더라고요 그럼에도 참고 매일매일 10km를 뛰었습니다. 그렇게 하루하루 지나.. 2021. 4. 29.
원펀맨 트레이닝 도전기 77일 차 | 4차 산업혁명 나는 무엇을 준비할 것인가? youtu.be/buHXY7OAxXg 반갑습니다 함께 도전하며 성장하고 싶은 두잇입니다! 오늘도 여전히 원펀맨 트레이닝은 이어집니다. 오늘은 책 의 내용을 나누고 싶어요. 저자는 말합니다. 시어스, 코닥, 야후 이들의 공통점을 무엇일까? 모두 한 세대, 또는 몇 세대에 걸쳐 패러다임을 바꾼 대표적인 혁신기업들이다. 또 다른 공통점은 지금은 모두 몰락한 기업이라는 것이다. 어째서 혁신으로 성장한 기업들이 결국 몰락하게 되었을까? 첫째, 지속적인 혁신이 부족했고 둘째, 미래를 보는 통찰이 부족했고 셋째, 매너리즘 즉 자만에 빠졌고 마지막으로, 통찰력 있는 리더십이 부재했다. 중국 당나라 때 두목(杜牧)이 지은 〈아방궁뷰(阿房宮賦)〉에 “滅六国者, 六国也, 非秦也: 族秦者, 秦也, 非天下也”라는 대목이 있다 .. 2021. 4. 15.
원펀맨 트레이닝 도전기 70일 차 | 록키의 메세지 끝까지 버텨라! youtu.be/tFZFCToOGKM 반갑습니다! 함께 도전하며 성장하고 싶은 두잇입니다! 오늘도 여전히 원펀맨 트레이닝은 이어집니다! 실버스타 스텔론이 주연으로 나오는 영화 를 소개한적이 있죠 수많은 거절 끝에 만들어진 영화임을 소개해드린적이 있습니다. 록키는 전세계적으로 히트를 치게 됩니다. 그 시대의 사람들에게 영감을 주었고 다양한 장르에서 록키가 나옵니그다. 록키는 실존하지 않는 인물임에도 말이죠. 전세계 사람들을 매료시킨 록키라는 영화가 가진 메세지는 무엇이였을까요? 줄거리의 큰 맥은 이렇습니다. 무명의 복서인 록키에게 세계 챔피언이 될 수 있는 경기권이 주어집니다. 현실적으로 당연히 승산이 없는 게임, 누가봐도 무모한 도전으로 보이는 경기이지만 록키는 최선을 다해 경기를 준비합니다. 경기가 시.. 2021. 4. 8.
원펀맨 트레이닝 도전기 68일 차 | 포기하고 싶다는 생각이 들때 반갑습니다! 함께 도전하며 성장하고 싶은 두잇입니다. 오늘도 여전히 원펀맨 트레이닝은 이어집니다. youtu.be/CzUOtxEPktc 영국 빅토리아 시대의 대표적인 극작가이자 시인인 로버트 브라우닝은 이런 말을 남겼습니다. “먼저 자신과 싸우는 사람이 가치 있는 사람이 된다” 사실 그의 작품들은 그가 살아있을 때는 인정받지 못했다고 합니다. 왜냐하면 그의 작품들은 깊이 생각해야하고 어려웠기 때문입니다. 그러나 그가 죽은 후 그의 작품들의 가치를 인정받게 되죠. 그 당시 그가 느꼈던 심정을 정확하게 알 수는 없지만 자신의 작품을 인정 받지 받지 못하는 것이 너무나도 괴로웠을 것 같습니다. 시를 짓는 순간마다 ‘사람들한테도 인정받지 못하는 시를 왜 짓는 거지?’ 내면에서 흘러나오는 부정적인 생각과 싸우지는.. 2021. 4. 6.

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