사이타마 트레이닝30 원펀맨 트레이닝 도전기 71일 차 | 기록 갱신!! youtu.be/fbew73th82Y 반갑습니다. 함께 도전하며 성장하고 싶은 두잇입니다. 오늘도 원펀맨 트레이닝은 이어집니다. 오늘은 볼일이 있어서 송도에 왔어요. 송도에 온 김에 센트럴파크에서 10km 러닝을 했죠. 캬~ 센트럴파크에서 뛰니깐 정~말 좋더라고요! 그리고 또 오늘 새로운 기록을 세웠습니다 10km 러닝 52분 01초!! 50일 차에 기록 쟀을 때는 53분 41초였는데 71일 차인 지금은 1분 40초가 줄었네요~!! ㅎㅎ 확실히 꾸준히 하다 보면 좋아집니다! 어떤 도전을 하든 꾸준히 하다 보면 변화는 분명히 생깁니다. 단, 그 변화의 속도나 차이는 개인마다 다를 수 있어요. 똑같을 수는 없어요. 똑같을 필요도 없는 것이고요. 도전을 멈추지만 않는다면 분명히 성장할 수 있습니다. 변화가 없.. 2021. 4. 9. 원펀맨 트레이닝 도전기 70일 차 | 록키의 메세지 끝까지 버텨라! youtu.be/tFZFCToOGKM 반갑습니다! 함께 도전하며 성장하고 싶은 두잇입니다! 오늘도 여전히 원펀맨 트레이닝은 이어집니다! 실버스타 스텔론이 주연으로 나오는 영화 를 소개한적이 있죠 수많은 거절 끝에 만들어진 영화임을 소개해드린적이 있습니다. 록키는 전세계적으로 히트를 치게 됩니다. 그 시대의 사람들에게 영감을 주었고 다양한 장르에서 록키가 나옵니그다. 록키는 실존하지 않는 인물임에도 말이죠. 전세계 사람들을 매료시킨 록키라는 영화가 가진 메세지는 무엇이였을까요? 줄거리의 큰 맥은 이렇습니다. 무명의 복서인 록키에게 세계 챔피언이 될 수 있는 경기권이 주어집니다. 현실적으로 당연히 승산이 없는 게임, 누가봐도 무모한 도전으로 보이는 경기이지만 록키는 최선을 다해 경기를 준비합니다. 경기가 시.. 2021. 4. 8. 원펀맨 트레이닝 도전기 60일 차 | 생각대로 살지 않으면 사는 대로 생각하게 된다 반갑습니다!! 함께 도전하며 성장하고 싶은 두잇입니다!! 오늘도 여전히 원펀맨 트레이닝은 이어집니다!! > 2021. 3. 29. 원펀맨 트레이닝 도전기 59일 차 | 특별한 재능이 없는 사람 반갑습니다 함께 도전하며 성장하고 싶은 두잇입니다. 오늘도 여전히 원펀맨 트레이닝은 이어집니다!! youtu.be/k2wzyUNQcCA 오늘은 책 에 나왔던 내용을 나눠볼까해요. 저자는 모든 사람은 평범하다고 말합니다. TV에 나오는 연얘인도 사실은 평범한 사람이고 신문이나 잡지에 나도는 억만장자들도 스포츠 스타들도 사실은 평범한 사람이라는 것이죠. 성공한 사람들은 자신과 달리 특별하다고 생각하지 말라고 합니다. 저자는 벤앤제니스 아이스크림의 탄생 비화를 예를 듭니다. 버몬트주에 사는 벤과 제니는 아이스크림을 만드는 5달러짜리 강의를 듣고 쇠퇴하고 버려진 정유소에 아이스크림 가게를 열었다. 조금씩 손님이 늘었고 마침내 지역 슈퍼마켓에 입점했다. 그들은 끊임없이 제품의 수준과 판매 수완을 높이고자 노력했고.. 2021. 3. 29. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 다음
